Chế độ ăn uống vô cùng quan trọng đối với những bệnh nhân bị bệnh suy thận. Người bị bệnh suy thận nên ăn uống ra sao? Những thực phẩm tốt cho người bị suy thận và chế độ ăn uống hợp lí cho người suy thận là chủ đề hôm nay của chúng ta.

1/ Chế độ ăn uống cho người bị suy thận

Những thực phẩm tốt cho người bị suy thận

– Cá: cá là nguồn cung cấp lượng đạm có ích với bệnh nhân bị suy thận, lượng protein trong cá dễ tiêu hóa hơn trong thịt và vì thế nó giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa cũng như thận đang tổn thương. Mỗi tuần nên ăn ít nhất 3 bữa cá sẽ rất tốt cho người suy thận. Bên cạnh đó một số loại cá còn chứa lượng omega 3 chống viêm hiệu quả rất tốt cho bệnh suy thận.

– Hành tây: hành tây chứa lượng lớn flavonoid có tác dụng ngăn chặn mỡ tích tụ trong máu gây tắc nghẽn lưu thông máu, giải độc máu, bên cạnh đó hàm lượng quercetin có trong hành tây có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, phòng ngừa bệnh ung thư, bảo vệ tim mạch, chống viêm mạnh mẽ nên cực tốt cho bệnh nhân bị bệnh thận suy.

– Các loại rau chứa vitamin C và khoáng chất dồi dào. Nhóm các loại rau củ chứa nhiều vitamin C và khoáng chất có lợi cho cơ thể không thể không kể đến: ớt chuông, súp lơ (bông cải) và bắp cải. Các loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin, khoáng chất, lượng kali thấp rất tốt cho thận suy, hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống viêm và tăng cường sức đề kháng, thanh lọc cơ thể nên có thể coi là thực phẩm hoàn mỹ cho người bị suy thận.

Hãy tích cực bổ sung các loại thực phẩm có ích trên vào chế độ ăn uống hàng ngày nếu bạn đang bị suy thận nhé.

Những thực phẩm người suy thận nên hạn chế

Bên cạnh những thực phẩm có lợi cho bệnh suy thận ở trên thì người bị suy thận cũng nên hạn chế và tránh xa những thực phẩm không có lợi dưới đây.

– Trái cây sấy khô như nho khô, chuối khô…tốt cho sức khỏe nhưng lại không tốt cho bệnh nhân bị suy thận vì nó chứa nhiều kali làm tăng gánh nặng cho thận.

– Trái cây nhiều nước như thanh long, dưa hấu: sẽ khiến thận tăng áp lực lọc máu và nước nên hạn chế ăn.

– Các loại rau lá xanh đậm như rau ngót, rau đay, rau dền, rau muống…chứa nhiều kali không tốt cho thận, bên cạnh đó các loại thực phẩm như nấm mèo, ngũ cốc gây khó tiêu cũng không nên ăn.

– Các loại thực phẩm có chứa hàm lượng đường, muối cao như: bánh kẹo, khoai tây, bánh ngô, mắm, cá khô, tôm khô, thức ăn muối, lên men, thức ăn nhanh, đồ chiên nhiều lần.

– Các loại chất béo không tốt cho cơ thể, chứa nhiều phốt pho như: lòng đỏ trứng, phô mai, mỡ, nội tạng động vật, lá lốt, thịt bò…

2/ Những lưu ý trong ăn uống cho bệnh nhân bị suy thận

Người bị bệnh suy thận thì không nên uống quá nhiều nước, vì điều này sẽ làm cho cơ thể phù nhiều hơn, sẽ gây ra tiểu đêm gây khó ngủ, cơ thể càng thêm mệt mỏi.

Người bị suy thận không được ăn mặn mà phải ăn nhạt hơn bình thường để tránh thận lọc nước tiểu và máu quá tải do lượng kali, natri, phốt pho tăng cao.

Tránh bia rượu, chất kích thích hoàn toàn trong quá trình điều trị bệnh.

Nên ăn uống điều độ đủ chất và chia thành các bữa ăn nhỏ trong ngày sẽ tốt hơn.

Chúc các bạn thành công trong điều trị bệnh suy thận và hãy nhớ những lưu ý của chuyên mục đưa ra nhé.

Xem thêm:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*
*
Website